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标签:减肥

减脂瘦身

阿特金斯饮食法:6周低卡瘦身计划

阿特金斯饮食法:6周低卡瘦身计划
第一章 简介 阿特金斯饮食法得名于美国已故心血管病医生罗伯特▪科尔曼•阿特金斯博士(1930-10-17至2003-4-17)。科尔曼的最高体重曾飙升到100公斤(224磅),这让他下决心研习阿尔弗雷德·W·彭宁顿博士的研究成果,采用戒断所有淀粉和糖类的饮食方法来减肥 用上述方法成功瘦身后,阿特金斯博士……继续阅读 »

胡波 3个月前 (02-15) 1608浏览 0评论 1个赞